
¡Hola!
Bienvenidx a Sangha
Un lugar donde tomar refugio, reconectar con lo
que ya somos y ayudarnos a recordar
el camino de vuelta a casa.

Un espacio para expandirnos
Nuestra intención genuina parte de ofrecer un refugio para aquellos que sienten la necesidad de frenar, reflexionar y reconectar con lo que realmente importa.
En medio de la aceleración y la constante exigencia del mundo moderno, este espacio ofrece una oportunidad para cultivar una vida más consciente y equilibrada, volviendo a habitarnos con presencia, humanidad y sentido.
PSICOTERAPIA CONTEMPLATIVA, ESTILO DE VIDA, YOGA Y BIENESTAR PSICOTERAPIA CONTEMPLATIVA, ESTILO DE VIDA, YOGA Y BIENESTAR
“La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Cuando estamos libres de incapacidades físicas y de distracciones mentales, las puertas del alma se abren.”
B. K. S Iyengar
Talleres destacados
Viaje Mindful
USD 155,00 El precio original era: USD 155,00.USD 135,00El precio actual es: USD 135,00.
Voz crítica vs. Voz compasiva
USD 55,00 El precio original era: USD 55,00.USD 35,00El precio actual es: USD 35,00.
Alimentación consciente
USD 55,00 El precio original era: USD 55,00.USD 35,00El precio actual es: USD 35,00.


¡Hola! Soy Sofía Velo, aunque prefiero que me llames Sofí.
A lo largo de mi vida he sido una buscadora de camino, y en ese recorrido he experimentado tanto subidas como bajadas, como seguramente te ha pasado a ti también. He atravesado momentos de incertidumbre y desasosiego, que me llevaron a explorar diferentes alternativas para poder «surfear» esas olas difíciles que la vida nos presenta.
Gracias a esas experiencias, he logrado encontrar la plenitud a pesar del caos, manteniendo el foco en lo que realmente importa y ejerciendo mi libertad de SER.
Mi propósito es compartir mi luz, mis aprendizajes y mi sabiduría, con la esperanza de ayudar a otros a encontrarse a sí mismos, a conectarse con el aquí y ahora, y a recordar el enorme potencial que ya habita en cada uno de nosotros.

Testimonios
Por privacidad mantenemos anónimos los comentarios de los pacientes

Sumate a
La Pausa Consciente
Una invitación a frenar, respirar, habitar el momento presente y nutrir el ámbito del SER.